Pilates für Kinder bietet eine Vielzahl von Vorteilen für ihre körperliche und geistige Entwicklung. Durch spielerische Übungen werden die Muskeln gestärkt und die Flexibilität verbessert. Pilates hilft Kindern auch, ihre Körperhaltung und Körperwahrnehmung zu entwickeln. Durch die Konzentration auf die Übungen lernen Kinder, ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren. Pilates für Kinder kann auch dazu beitragen, die Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern. Darüber hinaus fördert das gemeinsame Training in einer Gruppe den sozialen Austausch und das Selbstvertrauen der Kinder. Mit Pilates können Kinder auf spielerische Weise ihre körperliche Fitness steigern und eine positive Beziehung zu Bewegung und Wohlbefinden entwickeln.
Pilates für Kinder und Eltern
Spaß an Bewegung beim Eltern-Kind-Pilates! Pilates für Kinder ist ideal dafür geeignet, gemeinsam Spaß zu haben. Das Training fördert das Körpergefühl, vermittelt innere Stärke und schult die Koordination. Zudem regen die Spiele zum Toben und Tanzen die Tiefenwahrnehmung der Kinder an.
Mama oder Papa trainieren beim Eltern-Kind-Pilates ihre tiefen Bauchmuskeln, den Beckenboden und ihre Wirbelsäule. Hier schauen die Eltern nicht nur zu – wir kommen gemeinsam in Bewegung und haben dabei eine Menge Spaß!
Der Kurs findet nachmittags in der Hebammenpraxis Kinderreich statt und kostet 40,- Euro je Eltern-Kind-Paar pro Kursblock . Wenn zwei Kinder mit einem Elternteil dabei sind, beträgt die Kursgebühr 65,- Euro. Infos zu freien Plätzen und genauen Kurszeiten findet ihr bei meinem Pilates Stundenplan.
Beim nächsten Kurs (15-15:45 dienstags, ab 7. November) sind PLÄTZE FREI! Einfach direkt online anmelden!